Дерматолог и косметолог Екатерина Каминская подчеркнула, что полностью безопасного загара не существует, так как потемнение кожи — это лишь защитная реакция на ультрафиолетовые лучи. В разговоре с «Газетой.Ru» она заметила, что постепенное загорение может снизить вероятность ожога, однако не предохраняет клетки от вреда.
По словам Каминской, ультрафиолетовые лучи могут нарушать структуру ДНК, ускорять разрушение таких белков, как коллаген и эластин, и увеличивать риск развития рака кожи. Специалист подчеркнула, что солнцезащитные средства лишь уменьшают воздействие ультрафиолета, но не блокируют его полностью. Она рекомендовала ежедневно применять средства с SPF для предотвращения фотостарения и кожных ожогов.
Невидимые изменения в ДНК могут начаться задолго до того, как появится покраснение,
— добавила Каминская. Эксперт также предупреждала, что использование солярия для подготовки кожи к отпуску не рекомендуется.
Ранее клинический психолог и аддиктолог Александра Изюменко в беседе с НСН связала трудности с засыпанием без помощи специальных добавок с тревожностью и чрезмерным информационным перегрузом.
