Врач Чернышова: в жару нужно всегда брать с собой питьевую воду
В жаркую погоду нужно всегда брать с собой питьевую воду, посоветовала врач-терапевт Надежда Чернышова. В разговоре с «Ридусом» специалист подчеркнула, что стоит выбирать светлую одежду из натуральных материалов. Кроме того, нельзя забывать про головные уборы.
Нужно объяснить людям, как вести себя в жару, и это помогло бы уменьшить число критических ситуаций. Следует избегать нахождения на улице в самые жаркие часы. Даже в здании без кондиционера при проветривании и закрытии штор, температура будет более комфортной. На улице же необходимо заходить в кондиционируемые помещения: на почту, в мэрию, в магазин или кафе. Следует носить светлую и свободную одежду из натуральных материалов, обязателен также головной убор. Разумеется, брать с собой питьевую воду, — пояснила Чернышова.
Ранее стало известно, что в Германии, согласно отчету Института Роберта Коха, около 12,5 тыс. человек умерли в 2026 году из-за последствий сильной жары. Число летальных исходов уже превысило показатели предыдущих лет, а итоговая оценка может оказаться ещё выше.
